Bouillon de lentilles

Bouillon de lentilles

Voici un bouillon végan tenant au corps et apportant tous les apports nutritifs attendus. L’idée est de couper en gros cubes un mix de légumes d’hiver – afin de garder de la mâche et d’avoir des goûts différents à chaque bouchée – et de les 

Courge spaghetti, bleu et noix

Courge spaghetti, bleu et noix

Une recette toute simple mettant en avant la courge spaghetti, celle dont la chair se transforme en spaghetti et dont la peau sert de plat ! Une fois précuite, elle est saupoudrée de bleu et gratinée. Les noix viennent apporter du croquant et se marient 

Spaghetti champignons et bleu d’Auvergne

Spaghetti champignons et bleu d’Auvergne

Un bon plat réconfortant pour les soirées hivernales. C’est assez simple et il suffit de respecter quelques consignes pour avoir le résultat souhaité : les oignons doivent être fondants, limite caramélisés, les champignons encore très fermes et la sauce crémeuse enrober tout le plat. Pour 

[Sandwich] Wraps de légumes

[Sandwich] Wraps de légumes

Rien de plus simple à préparer qu’un wraps de légumes : réaliser des galettes de tortillas au blé – au maïs j’ai remarqué qu’elles ont tendance à se craquer trop facilement –, étaler une sauce – en l’occurrence j’aime une bonne mayonnaise maison –, et 

Champignons et épinards en salade

Champignons et épinards en salade

Une salade de champignons et épinards crus délicatement assaisonnée, parfaite pour accompagner un plateau de fromages, ou à disposer dans un ensemble de mezzés. C’est fin, léger et succulent. La salade peut se préparer en avance sans soucis. Privilégier un yaourt de brebis épais type 

Fournée de légumes automnaux

Fournée de légumes automnaux

La simplicité est de mise avec cette fournée de légumes automnaux, cuite au four. C’est économique et vraiment savoureux. Des tronçons de maïs sont alliés à de petites pomme de terres et à des morceaux de betteraves. Choisir de bons légumes bien sourcés, ne pas 

Carry de courge et épinards

Carry de courge et épinards

Le carry est un mets présent dans la cuisine mauricienne et la cuisine réunionnaise. Le nom est dérivé du curry indien et correspond donc à un mélange d’épices associé à une viande, un poisson ou des légumes. Cette version végétarienne donne une recette savoureuse présentant 

Risotto doubeurre, gorgonzola et noix

Risotto doubeurre, gorgonzola et noix

Un risotto automnal crémeux à souhait grâce au gorgonzola, dans lequel de délicieux cubes de courge doubeurre – ou butternut pour les anglais.es – fondent et s’entremêlent avec des morceaux de noix. Les trois ingrédients s’équilibrent en goût et en texture pour former un trio 

[Sandwich] Grilled cheese

[Sandwich] Grilled cheese

Le grilled cheese est un sandwich chaud composé de deux tranches de pain à l’intérieur desquelles se trouve du fromage fondu. Grillé à la poêle, il s’agit d’une variante plus simpliste du croque-monsieur français. On peut varier les plaisirs en essayant avec n’importe quel fromage 

Chou-fleur rôti

Chou-fleur rôti

Alain Passard, assurément précurseur, a en 1999 transformé la rôtisserie qu’était L’Arpège pour la dédier à une cuisine végétale. Il a eu l’idée toute simple – mais rudement efficace – d’appliquer aux légumes les techniques de cuisson jusqu’alors utilisées sur les viandes. Ce chou-fleur rôti 

Tarte épaisse aux légumes

Tarte épaisse aux légumes

Une tarte aux légumes somme toute assez classique, réalisée dans un moule à bords hauts. Le résultat est pour moi incroyable, car il donne beaucoup plus d’expression aux légumes et au moelleux de l’appareil. Ici réalisée avec des légumes d’été, la tarte est adaptable aux 

Bouillon gingembre, citronnelle et lait de coco

Bouillon gingembre, citronnelle et lait de coco

Un bouillon délicatement parfumé au gingembre et à la citronnelle, dans lequel est incorporé du lait de coco pour développer un aspect lactique en bouche. Afin de donner du caractère, un piment est ajouté – variété à bien choisir en fonction de son appétence pour